Ніхто не знає такої краси, як супермодель. ніхто Тому, коли Сінді Кроуфорд запропонувала кілька порад щодо краси (насправді ще кілька порад щодо краси, тому що ми багато чому навчилися з цього), нам довелося опублікувати. Нижче наведено частинку того блиску, якого можна отримати лише за десятиліття в бізнесі в поєднанні з вродженим спа-менталітетом. Ми дозволимо Сінді взяти це звідси:
Для мене краса — це насправді дві речі: впевненість і пристрасть. Це те, як ви себе ведете, вірите, що те, що маєте сказати, цікаве, зацікавлені та маєте вогник хвилювання в очах. Це гарний. Але, зважаючи на це, я люблю хороший спа-день і маску для волосся так само, як і будь-яка інша людина.
найкращий корейський засіб по догляду за жирною шкірою
Люди завжди запитують мене, які мої секрети краси, але правда в тому, що секретів більше немає. Після десятиліть роботи з чудовими візажистами та перукарями я можу з упевненістю сказати, що навчився кількох прийомів. Ділитися ними – це найкраще.
Поки я використовую свою лінію догляду за шкірою, Значуща краса , щоб доглядати за обличчям і зоною декольте, я також дуже люблю добре доглядати за своїм волоссям і тілом. Я вважаю, що якщо вам це весело, легше сприймати це як частування, а не як клопіт. Але все одно знайти час може бути важко. Ось що я роблю щотижня, з ніг до голови:
Поєднайте спа й тренажерний зал
Я великий прихильник подвійної краси, тому що для хороших речей потрібен час, і нікому з нас його не вистачає! Я намагаюся включати косметичні процедури в свої тренування. Наприклад, оскільки я знаю, що буду мити голову відразу після тренування, я наношу на волосся кондиціонер перед миттям, особливо на кінчики. Жирний хвіст під час тренування нікому не зашкодить. Останнім часом я одержимий Догляд за волоссям Lush Jasmine and Henna Fluff-Eaze . Я також завжди шліфую п'яти і мажу їх лікувальними мазями, щоб скористатися тим, що буду носити шкарпетки мінімум годину.
Preserve A Blow Dry
На жаль, моє волосся вже не таке міцне, як було раніше. Занадто багато років зловживань і кольору зробили його крихким на кінцях. Якщо я все-таки знайду час, щоб роздути волосся (або, навіть краще, зробити це), я хочу, щоб це тривало більше, ніж цей день. Я виявив, що якщо я сплю з розпущеним вузлом, коли я прокидаюся вранці, моє волосся все ще гладке і має додаткову перевагу у вигляді красивих хвиль. Ключ: НЕ використовуйте тримач для хвостика. Замість цього я закріплюю її однією дуже великою шпилькою. Таким чином, він не стає кучерявим і не залишає слідів.
Не нехтуйте своєю шиєю!
Понад 20 років тому я бачив жінку, яка робила вправи для шиї. Вона пояснила, що якщо підтримувати ці м’язи в тонусі, це допомагає зберегти лінію вашої щелепи. Ви можете виконувати ці вправи будь-де, але я зазвичай виконую їх під час тренувань. Виконати їх просто — просто ляжте на спину, піднявши підборіддя, і підніміть всю голову приблизно на дюйм від землі. Не опускаючи голову на підлогу, піднесіть підборіддя до грудей. Я роблю три підходи по 10 повторень, але ви можете досягти цього! Я чергую рух підборіддя до грудей з рухами з боку в бік. Почніть так само — лежачи на спині, піднявши голову на один дюйм від землі. Не опускаючи голову на підлогу, поверніть голову вправо, назад до центру, а потім вліво. Я також роблю три набори по 10 таких.
Приступайте до сухого чищення
Я люблю використовувати суху щітку перед ванною чи душем. На сухій шкірі я використовую щітку по всьому тілу, завжди проводячи в напрямку серця. Ви не тільки очищаєте мертву шкіру, ви бадьорите своє тіло, стимулюєте свою лімфатичну систему, зменшуєте целюліт і очищаєте шкіру від набряків (говоріть про диво-засіб). Я використовую після прийняття душу, але до того, як висохну Масло для тіла Neutrogena повсюди. Я дозволив йому вбратися кілька секунд, перш ніж витертися рушником.
Насолоджуйтесь і розслабляйтеся
Я намагаюся хоча б раз на тиждень ходити в інфрачервону сауну на 20 хвилин. Перш ніж інвестувати у свій власний, я просто пішов у місцевий солярій, де також була інфрачервона сауна — мій лікар-гомеопат запропонував мені придбати її, оскільки вона корисна для детоксикації. Це не схоже на звичайну сауну, яка може бути жорсткою. Навпаки, інфрачервоне випромінювання — це надзвичайно м’яке, заспокійливе та лікувальне тепло, яке допомагає мені розслабитися та покращує мій сон (і всі ми знаємо, як я ціную сон). Він також працює дещо подібно до японського гарячого джерела, оскільки стимулює вироблення колагену для зменшення зморшок, покращення загального тонусу шкіри та покращення кровообігу. Ще одна додаткова перевага? Двадцять хвилин безперервного часу на читання!
— Сінді Кроуфорд
joah beauty огляди
Сінді Кроуфорд сфотографувала Джен О. Хілл. Прочитайте Верхню полицю Сінді тут. Щоб отримати ще більше порад щодо краси, ознайомтеся з найкращими порадами ITG від ITG.