Припустімо, що ви технічно молоді (тобто вам за двадцять, хоча ми можемо сперечатися — до зубів! — що тридцяті ще технічно молоді, але для цілей цієї вправи, скажімо, вам двадцять) і ви зібрали щось на зразок режиму догляду за шкірою. У цій групі продуктів скільки з них є «антистаріючими»? Крім того, скільки методів чи технологій проти старіння вам відомі? І як, відверто кажучи, збентежений ти про ознаки старіння? Якщо ви схожі на мене чи на читачів більшості модних журналів (і значної кількості коментаторів на цьому веб-сайті), відповіді на ці запитання є різними: декілька, багато та дуже . Поки дуже може здається як розтяжка - більшість двадцятирічних, яких я знаю, не регулярно носять сонцезахисний крем; чорт забирай, дехто все ще курить, п’є та безтурботно лягає на сонці — їхні покупки в аптеці та аптечні шафи розповідають іншу історію. Ми ведемо відносно розважливий спосіб життя, але пакуємо продукти, наповнені ретинолом і альфа-гідроксикислотами, які обіцяють боротися з втратою сяйва, а також піднімають і зміцнюють речі, які ще не обвисли або не розпушилися. Ми діти на вулиці, а наші мами у ванній.
Подумайте на хвилинку про закон спадної віддачі — багато уваги приділялося лікам, які з часом і в разі надмірного використання можуть стати менш ефективними. (У мене є друзі, які ніколи не приймають знеболюючі засоби з цієї причини, а також уникають антибіотиків, якщо тільки не під сильним примусом.) Мені було цікаво, чи те саме стосується догляду за шкірою. Невже ми, як любителі краси, що бояться зморшок і тягнуться до великої зброї проти старіння, намагаючись заморозити сліди життя, насправді обманюємо себе, витрачаючи всі боєприпаси до початку бою? Або просто: це занадто багато, занадто рано? Я зателефонував лікарю, науковому директору з комунікацій у розкішному косметичному бренді та одному медичному досліднику, який став підприємцем у сфері догляду за шкірою, щоб поговорити про марнославство, технології та що таке розумний рухатися, коли йдеться про збереження (підтримання) молодості шкіри. Їхні відповіді та поради були різними, за винятком такої поради: використовуйте сонцезахисний крем. Кожен день. (Навіть якщо хмарно. Навіть якщо ЙДЕ ДОЩ. Навіть якщо ви ВСЕРЕДИНІ і йде дощ.)
Саймон Ерані, засновник і генеральний директор Інституту Сомми в Нью-Йорку, зустрів мене в своєму дуже світлому, дуже білому офісі в центрі міста в середині січня і сказав мені крізь свої дуже яскраві, дуже білі зуби, що йому шкода більшість споживачів. Існує дуже багато компаній по догляду за шкірою, які випускають продукти з такими модними словами, як «альфа-ліпоєва кислота», «CoQ10» або «Тепер із женьшенем!», і скільки з них насправді робити щось? — запитала Ерані. Ці компанії роблять «прорив», і люди купують його, використовують його кілька разів і бачать, що це не працює, а потім, наступного циклу, компанія виходить з іншим «проривом» для тієї самої речі. Споживач, який справді хоче щось, що працює, в кінцевому підсумку обманюється. Жінки можуть закінчитися розорює їх шкіра намагається виправити це. Інститут Somme починався як дослідницька фірма. За останні 10 років ми протестували сотні брендів засобів догляду за шкірою на понад 7000 людей. Ерані сказав, і вони мають великі дані відстеження, щоб підтвердити це), і Ерані, який, як відомо, підходив до людей на вулиці, які володіють тим, що він описує як погано прищів і назавжди наносив їх на свої запатентовані продукти, безкоштовно, тому що я почуваюся погано», — спрямував своє розчарування доступними лініями догляду за шкірою в розробку 5-етапного режиму Somme, ліки від усіх. [примітка редакції: тут я повинен повідомити, що ми з Ніком використовуємо його регулярно і майже євангелістами щодо цього, тому що ми ніколи не відчували себе такими сяючими, яскравими, свіжими, з чистими порами. Примітка: П’ять кроків займають приблизно одну хвилину; не бійтеся кольорового кодування чи кількох пляшок.]
Програма складається з а Живильний миючий засіб , Транспортні тонерні колодки , а сироватка і два зволожуючі засоби (перший, Атомна бомба , збагачений великими дозами вітамінів Е і А; другий, а легкий крем SPF , усі просочені фірмовою сумішшю супер-дупер вітамінів Somme, MDT5 (з вітамінами A, C, E, F, B3 і B5), яку Ерані називає розумним вітаміном... високотехнологічним вітаміном. За його словами, Сомм роками проводив клінічні дослідження та випробування, і їхні дані були переглянуті та оцінені незалежно лікарями з провідних медичних шкіл, включаючи Гарвард, Єль та Нью-Йоркський університет. Справа не в тому, що ми такі розумні. він додає, що ми виконали домашнє завдання.
Retin-A, Reova, Accutane, це чудові препарати працювати , – продовжила Ерані. Кожен хоче змінити шкіру, кожен хоче запобігти пошкодженню. Але жоден із продуктів на ринку, які ми перевірили [під час клінічних випробувань], не зробив цього. Коли ми тестували Renova та Retin-A, вони це зробили. Єдина проблема з цими препаратами полягає в тому, що жіноча шкіра вже значно тонша, ніж чоловіча, і ці ліки знімають верхній шар, тому ви втратили перший або другий шар шкіри, і хоча ваша шкіра виглядає свіжою, яскравою та чудовою , це насправді може отримати гірше . При повторному використанні продукти з ретинолом починають стоншувати вашу шкіру і з часом роблять вас більш сприйнятливими до UVA-променів. Якщо ви не носите належний SPF весь час, з роками у вас буде більше мелазма , більше знебарвлення... Крім того, вони можуть надто сильно впливати на шкіру, навіть якщо ви цього не робите відчувати почервоніння. Ми провели дослідження хімічні пілінги , також, і, як я вже сказав, найгірше, що можна зробити, це прорідити шкіру. The найгірше річ. Його продукція Somme обіцяє покращити тон, текстуру та прозорість шкіри, і, якщо вірити стінам його конференц-залу, які вистелені вражаючими фотографіями «до» та «після» з клінічних випробувань (кожне зроблено за допомогою спеціального УФ-світла). і камера високої чіткості, яка може бачити веснянки, плямисту пігментацію та смуги темних плям, інакше невидимі неозброєним оком), продукти також допоможуть зменшити та відновити пошкодження сонця протягом багатьох років, а також зменшити вигляд тонких зморшок, зморшки, зміна кольору та акне. Наскільки коли Для початку, він засміявся, у мене є 70-річні клієнти, які телефонують мені і запитують: «Чому мій великий і я кажу їм: «Тому що це нова молекулярна сполука [яку ми використовуємо]. Це працює для вас обох. І безпечно працювати».
Доктор Елізабет Хейл , віце-президент Фонду боротьби з раком шкіри та клінічний ад’юнкт-професор дерматології в NYU Langone Medical Center, має трохи менше екстремальний позицію, коли справа доходить до ретинолів у світі (хоча вона робила деякі надзвичайно круто дослідження використання стовбурових клітин у продуктах догляду за шкірою). На мій погляд, пояснила вона по телефону зі свого нью-йоркського офісу, якщо все зроблено правильно, немає часу, щоб почати думати про антистаріння. Але є два типи старіння шкіри: внутрішнє старіння, яке відбувалося б, якби ви жили у вакуумі чи бульбашці, а також зовнішнє старіння, тобто перебування на сонці та паління, які прискорюють руйнування шкіри. Я вірю в профілактику, навіть коли вам за двадцять, щоб ви могли старіти витончено та природно, а не намагатися позбутися ознак ультрафіолетового опромінення чи куріння пізніше. Найперше, що ви можете зробити, це просто носити сонцезахисний крем . Кожен день. Дев'яносто відсотків ознак передчасного старіння походять від впливу ультрафіолету. Але як щодо наркотики , док? Я прихильник Retin-A... Якщо ви опитаєте більшість дерматологів, я б сказав, що переважна кількість із них особисто використовує Retin-A, але вони також є ліцензованими професіоналами, які точно знають, що вони роблять. Але люди, і це особливо часто зустрічається у моїх молодих, 20-30-річних пацієнтів, схильні перестаратися. Ми називаємо це «автосенсибілізацією». Існує статистика, що 90% жінок мають дуже чутливу шкіру або думаю що вони мають, але величезна частина цих жінок не мають таких захворювань, як екзема або розацеа; вони насправді роблять це самі, часто через надмірне відлущування, використання гліколевої кислоти або Retin-A у неналежних кількостях.
Емма Вотсон красива
Отже, мені не варто хвилюватися, що все, що містить ретинол, Retin-A або Retin-що завгодно, залишить на мені червоний, лущиться без шкіри безлад до 50 років? Доктор Гейл засміявся. Retin-A спочатку був ліками від прищів, але він мав усі ці неймовірні результати в подвійних сліпих клінічних медичних випробуваннях для уповільнення ознак старіння [через клітинний оборот], і був кооптований на цьому ринку. Але це може також неймовірно сенсибілізує, роблячи вашу шкіру дуже сухою та чутливою до сонця. У цьому випадку з цього не випливає, що «чим більше, тим краще» — крихітна-крихітна крапля ретинолу, я кажу не більше, ніж крапля розміром з горошину для всього обличчя, справді має велике значення. Люди, які роблять це занадто часто, можуть відчувати, що шкіра стає червоною, сухою, лущиться та подразненою. Дотримуйтесь основ: сонцезахисний крем щодня та сонцезахисні окуляри. Потім ретинол як переноситься, за бажанням, але немає поспіх починати з двадцятих років. Останнім часом доктор Хейл співпрацює з компанією під назвою Lifeline Stem Cell Skin Care, яка знайшла спосіб отримувати екстракти неембріональних людських стовбурових клітин (це були б незапліднені яйцеклітини, пожертвувані жінками для фертильності). клініки для наукових цілей), щоб допомогти створити мільйони нових клітин, які омолоджують шкіру. Все це дуже футуристична наукова фантастика, але з точки зору медицини все добре. правильно? Хіба що ви віддасте перевагу використанню п’явок. (Примітка: якщо ви б скоріше використовуйте п’явок, зв’яжіться з нами, щоб дізнатися про потенційну функцію. BYO Leeches.) Продукти Lifeline показали результати з помітним збільшенням гідратації, еластичності, тонусу та яскравості, сказав доктор Гейл. Я працюю 11 років, і це вперше за 11 років, коли я зателефонував у компанію, щоб сказати їм, яке враження справив на мене продукт. Це точно щось.
Коли мова зайшла про Едуарда Мове-Джарвіса, паризького директора відділу наукових комунікацій Dior Beauty, він дотримувався принципу «ніщо не перевищує надмірності». «Я думаю, що немає встановленого віку, щоб почати включати антистаріння в розпорядок дня», — написав він в електронному листі. Чим раніше це буде зроблено, тим краще. Добре! Чи означає це, що ми можемо схопити найближчу дитину й розмазати її в Olay? Зараз жінки не хочуть чекати, поки буде занадто пізно діяти. Мове-Джарвіс відповів. Новий підхід полягає в захисті клітин, відповідальних за регенерацію, у відновленні пошкоджених структур, у підтримці потрібного рівня активності ензимів, що самовідновлюються, тощо. Це, додав він, те, що стосується останнього продукту для догляду за шкірою Dior Capture Totale Multi -Perfection Crème призначений для виконання. Як і Lifeline, асортимент зосереджений на технології стовбурових клітин і включає денний крем, сироватку, нічний крем, Лікувальна маска Ultra-Detox , а також тонований лосьйон із SPF [примітка ред.: знято з виробництва]. Наша нова лінія діє на кожному рівні шкіри, зберігаючи її структуру, продовжуючи «найкращі роки» шкіри, не надто стимулюючи її. Це не може призвести до довгострокових загострюючих тенденцій, тому що ця технологія спрямована на підтримання шкіру, не стоншуючи її. Цей тип підходу, за його словами, не має ідеальної дати початку: чим молодший ви починаєте, тим краще вам. (Можливо, саме тому моя згадка про дитину була сприйнята не так весело, як передбачалося.) Те саме не стосується продуктів на основі ретинолу. Похідні вітаміну А [наприклад, ретинол і широко призначений Ретин-А] є сильними молекулами, які зосереджуються на короткострокових результатах, надмірно стимулюючи шкіру, не враховуючи довгострокових наслідків. Це не є стійким підходом до краси та молодості. Настав час для нового бачення боротьби зі старінням. Більш стійкий, більш аргументований, більш актуальний.
Ну, якщо це не змусить вас засурмити в трубу й поїхати в бій, я не знаю, що буде. Якщо брати підсумок сказаного, то це не так зарано подумати про старіння — і я визнаю, що це був довгий твір, і ви, ймовірно, відчуваєте, що трохи постаріли відтоді, як почали його; Я сподіваюся, що ваше лобо не було насупленим, і ви практично не мружилися — це просто про чітке мислення та прийняття розумного вибору. Я не впевнений, що Катрін Деньов мала рацію, коли (нібито) сказала, що жінка в 30 повинна вибирати між своєю дупою чи обличчям. Доглядайте за своєю шкірою (і своєю дупою?) і вірте, що поки ні кожен тюбик і ванна продукту роблять саме те, що написано, деякі з них роблять, і будуть, і хочуть. Крім того, старіння? Не все погано! Давайте будемо хорошими винами разом. Отже, друзі мої, переосмисліть усі ті суворі засоби проти старіння з миттєвими ефектами та довгостроковими проблемами, про які ви позбулися, і візьміть за основу деякі нові наукові досягнення (і трохи SPF!). Ця битва ще не закінчена.
— Алессандра Кодінья
Перегляньте дослідження The Somme Institute тут , Dior Capture Totale's тут , і виберіть продукти Lifeline Skincare тут .
Фотографія люб’язно надана Ванессою Стівенс (її чарівної доньки Логан, яка, до речі, не користується засобами проти старіння).
#TBT до методів боротьби зі старінням через історію.
Прочитайте про епідермальний фактор росту і його місце у світі боротьби зі старінням.
Ви коли-небудь замислювалися про ретинол? Прочитайте тут про добре почати тут .